Además de saber qué darles ahora que los niños pueden comer una variedad de alimentos, algunas normas le facilitarán esta actividad. Por eso, tenga en cuenta que:
♥ Aunque el crecimiento continúa, no es tan acelerado como en los primeros meses.
♥ Cuando comienzan a caminar comerán pequeñas cantidades, cuatro veces al día.
♥ Suministre un alimento nuevo a la vez, para que el niño o la niña se vaya adaptando.
♥ Si no recibe este alimento, intente dárselo nuevamente más adelante.
♥ Si necesita conservar alimentos hágalo en recipientes cerrados y no los almacene por más de dos días.
♥ Cuidado con proveerle alimentos que pueden obstaculizar su vía respiratoria, como el maíz, nueces, uvas, pasas o caramelos duros.
♥ Los dulces o bebidas azucaradas, además de hacerlos perder el apetito, contribuyen a la formación de caries.
♥ No se recomienda darles bebidas con cafeína como té, café o chocolate.
♥ Desde los 12 meses ofrezca los alimentos molidos con tenedor, para cuando cumpla 18 es posible ofrecerlos picados. Esto de acuerdo con el desarrollo de los dientes en los pequeños o sus habilidades para la masticación.
♥ Poner alimentos de variados colores e ingeniarse la manera para separarlos dentro del plato estimulará visualmente al niño.
Fuente: www.abcdelbebe.com
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